Soğuk Suyla Duşun Vücuda Mucizevi Etkileri!

Sizler için soğuk suyla duşun vücuda mucizevi etkilerini araştırdık. Gelin, bilenler bilmeyenlere anlatsın!


1

Duş almak başlı başına insan vücudunu rahatlatan, fiziksel ve ruhsal olarak dinginliğini geri kazanmasını amaçlayan bir aktivitedir. Aynı zamanda hijyen alışkanlıkları ve bağışıklık sistemi için sıklıkla duş almamız gerekir. Duş alırken belki dakikalarca suyun ısınmasını bekliyor, bir anda soğuduğunda çileden çıkıyoruz değil mi? Aslında aniden vücudumuza temas eden soğuk suyun, hiç bilmediğimiz birçok olumlu yönleri bulunuyor.

Soğuk suyla duş almak, tarihte birçok kültürde sağlıklı yaşamın bir gereği olarak kullanılıyordu. Günümüzde de bu gelenek Finlandiya, Japonya, Rusya gibi ülkelerde hala uygulanmaya devam ediyor. 1900’lü yılların ilk evrelerinde hidroterapi isimli bir tedavi yöntemi olarak kullanılan soğuk duş, günümüzde pek yaygın olmasa da sağlık açısından oldukça faydalı etkileri bulunuyor.

Sizler için soğuk suyla duşun vücuda mucizevi etkilerini araştırdık. Gelin, bilenler bilmeyenlere anlatsın!

[zombify_post]


Beğendiniz mi? Arkadaşlarınızla Paylaşın!

1

0 Yorum